Como superar uma crise de Ciático

Primeiro precisamos entender… A dor que desce por trás das pernas podendo chegar até os pés, pode sim ser causada pela compressão do nervo Ciático. Mas também existem músculos que, quando tensos, podem reproduzir esses sintomas imitando uma compressão desse nervo. E atenção! Nem toda dor no Ciático indica Hérnia. Essa compressão pode acontecer durante […]
O que fazer em caso de Gastrite?

Ao contrário do que a maioria acha, nem toda gastrite é provocada por alimentos ácidos. Existe a gastrite “ácida” (sintoma de queimação) e a “básica” (sintoma de dor, sem queimação). E cada uma pode piorar ou ser tratada com alimentos diferentes. Ela é causada por um conjunto de fatores. Fatores mecânicos, emocionais e nutricionais. Esses […]
